събота, 29 май 2010 г.
Плодове и зеленчуци за бебето
За да свикнат с тази група - особеносъс зеленчуците - дребосъците обикновено се нуждаят от повече време и търпение от ваша страна. Не спирайте да предлагате от тях при всяко хранене, за да внушите на детето, че плодовете и зеленчуци те са задължителен елемент от менюто. Започнете с плодовете - те се радват на по-голяма почит сред малчуганите. Можете да ги предлагате нарязани в различни и интересни форми, за да привлечете вниманието към тях.
вторник, 25 май 2010 г.
Въглехидратни храни за бебето
Хубаво е да предлагате храни с високо съдържание на въглехидрати както към основни ястия, така и във вид на лека закуска. В тази група влизат зърнените храни, пастата, оризът, картофите, бананите и всички храни, съдържащи предимно брашно - хляб, крекери, палачинки.
четвъртък, 20 май 2010 г.
Чисти бебешки съдове и прибори
Начин за дезинфекция е чрез използване на химически средства. Приборите се поставят в химически разтвор за около 30 сек. Методът за стерилизиране не е за предпочитане, защото съществува опасност част от химическите вещества да останат по съдовете и да бъдат погълнати от бебето.
вторник, 11 май 2010 г.
Хранете се заедно с детето
когато ви е възможно, и консумирайте същите здравословни храни, които предлагате и на него. Децата се научават да обичат конкретни храни, като опитват и се запознават с вкуса им, но стават склонни на това „запознанство" най-вече, когато видят възрастните да ядат същата храна. Помнете, че вие сте моделът за подражание, и не забравяйте да правите положителни коментари за различните ястия и храненето като цяло.
четвъртък, 6 май 2010 г.
Бананово чудо за бебета
Ще обогатиш вкуса, ако добавиш 2 суп. л. лимонов сок. Настъргана кора от лимон ще се превърне в чудесен завършек на коктейла. Можеш да замениш вишневия сок с 2 суп. л. пчелен мед. (Подходящо за деца над 1 г.)
вторник, 4 май 2010 г.
Медено мляко за малки дечица
Когато планираш ястията за деня, не забравяй, че децата харесват пъстротата - колкото повече цветове видят пред себе си на масата, с толкова по-голям успех ще се сдобие избраното от теб меню :).
неделя, 2 май 2010 г.
За малките готвачи - Плодов айран
Един от начините да накараш малкото да хапва повече плодове и зеленчуци е да му предлагаш всеки ден, и то най-разнообразни. Не се отказвай, дори и да отхвърля повечето. Някой ден ще видиш, че ще те изненада :). Остави своя малчуган да избере любим плод, с който да направите тази рецепта, и заедно се постарайте да украсите чашата, в която ще сервирате напитката.
Абонамент за:
Публикации (Atom)