Понякога бебето не спи защото е гладно

Първата и най-често срещана причина за нарушен сън е свързана с храненето. Трябва да сте сигурни, че по време на храненията детето поема достатъчно мляко. Някои новородени например се уморяват да сучат и заспиват, без да са си набавили нужното количество храна. Само след няколко минути те се събуждат отново с рев, за да бъдат дохранени. За съня на кърмачето е важна и храната на майката. Например алкохолът, никотинът, кофеинът, прекалено пикантните храни, изкуствените подсладители и др. могат да предизвикат раздразнение и безсъние при бебето.